Donderdag 28 september, Maassluis
In samenwerking met Vrijwilligerssteunpunt Maassluis geeft Luistergoud de workshop 'Halt tot zover!'.
Halt! Tot zover.
Hoe bescherm je jezelf en houd je plezier in het luisteren?
In gesprekken kun je je soms aangevallen voelen, gebruikt of onheus bejegend. Er worden zinnen gezegd of dingen gedaan, die jou geen goed doen en vaak je energie doen wegzakken. Met andere woorden: er wordt over je grens gegaan. Grenzen stellen gaat over assertiviteit en wederzijds respect. Waarom voel je je soms aangevallen in een gesprek of lekt al je energie weg? In deze workshops leer je je grenzen kennen en beschermen.
Aan de orde komen:
- Definiëren van grenzen;
- Herkennen en erkennen van grenzen;
- Uitspreken en beschermen van grenzen.
Trainer: Jolanda Padding
Meer informatie en aanmelden; b.delamar@luistergoud.nl